مواظب چشمهایت باش!

اگر زیاد به صفحه تصویر رایانه ات خیره شوی و ساعت ها جلوی آن بنشینی، کم تر پلک می زنی. کم تر پلک زدن باعث می شود جریان اشک چشم هایت کم تر شود. اگر جریان اشک چشم هایت کم شود چشم هایت قرمز و خسته می شوند و آسیب می بینند. وقتی که جلوی رایانه می نشینی، به صفحه آن خیره نشو، سعی کن بیش تر پلک بزنی تا جریان اشک به صورت طبیعی بر روی چشم هایت وجود داشته باشد . قطره های چشم را هم فقط باید چشم پزشک تجویز کند و هیچ وقت خودت از این قطره ها استفاده نکن، چون اگر چشم پزشک به تو اجازه نداده باشد ممکن است خیلی خیلی خطرناک باشد و به چشم هایت آسیب برساند. ما باید خیلی مواظب چشم هایمان باشیم. چشم های ما برایمان خیلی خیلی مهم هستند.


سروش کودکان شماره 206