* ورم سر
اگر چیزی محکم به سر بخورد، سر ورم می کند و معمولاً درد آن، دردی است که مثل نبض، ضربه می زند. ورم سر فقط با اشیای سرد درمان می شود. مثلاً می توانید یک بطری آب سرد یا یک کیسۀ آب یخ روی محل ورم بگذارید. یادتان باشد که قالب یخ را مستقیم روی سر نگذارید، چون پوست سر یخ می کند. حتماً آن را در یک کیسه قرار بدهید یا پارچه ای دور آن بپیچید.

* خار
گل ها و گیاهان زیادی هستند که خار دارند، معمولاً خار گل ها در پشت برگ ها قرار دارد و بدیده نمی شود. اما همین که دستمان را جلو ببریم. یکی از آن ها در انگشتمان فرو می رود. اگر قسمتی از خار از پوست دست بیرون مانده باشد، می توانیم با احتیاط آن را از انگشت در بیاوریم، ولی اگر همه اش داخل انگشت فرو رفته باشد، باید از کسی کمک بخواهیم. می توانیم دو طرف محل فرو رفتن خار را با دست فشار بدهیم. در آن صورت کمی از خار از پوست بیرون می زند. بعد می توانیم با یک گیره آن را بیرون بکشیم.
اما گر خار کمی بزرگ بود و تا عمق بیشتری در پوست فرو رفته بود، نباید با آن کاری داشته باشیم. باید پیش پزشک برویم، چون ممکن است زخم آلوده شده باشد و ورم کند.

* خون دماغ شدن
دلایل زیادی برای خون آمدن از بینی وجود دارد. بعضی ها انگشتشان را طوری در سوراخ بینی فرو می کنند که انگار دنبال نفت می گردند! بعضی ها هم میوه و سبزی کم می خورند و به همین خاطر ویتامین های لازم برای محکم شدن مویرگ های بدنشان ندارند. بعضی ها هم بینیشان به خاطر سرما خوردگی یا به هر دلیلی دیگر خشک می شود و بریدگی های کوچکی در بینی به وجود می آید.
ولی بدترین حالت خون دماغ مربوط به بینی بوکسورهاست. چون در ورزش بوکس ضربه های زیادی به صورت ورزشکاران می خورد. که گاهی بینیشان خون می آید.
اگر به هر دلیلی از بینی شما خون آمد، روی یک صندلی بنشینید و پاهایتان را از هم باز کنید. سرتان را جلو نگه دارید خون روی لباسهایتان نچکد. بعد با انگشت ها پره های بینی خود را محکم فشار بدهید و سرتان را بالا بگیرید اگر تا 10 دقیقه خون بند نیامد، پیش پزشک بروید.

نویسنده: فاطمه اترکی